Per la festa più romantica dell'anno, scegli una ricetta leggera e salutare da mettere in tavola. Scopri l'insalatina di riso rosso,  avocado e gamberi consigliata dalla dietista di LILT Biella, Dott.ssa Clotilde Tucci
La rucola sarebbe particolarmente efficace contro la pressione alta e le malattie cardiovascolari. La scoperta è di un gruppo di farmacologi delle Università di Pisa, Firenze e Napoli, il cui studio scientifico è stato pubblicato sul British Journal of Pharmacology.
Una ricetta leggera e salutare da mettere in tavola. Scopri le lasagne veg consigliate dalla dietista di LILT Biella, Dott.ssa Clotilde Tucci
Consigli utili per una sana alimentazione in terza età Con un'alimentazione sana previeni le malattie e ritardi i processi di invecchiamento: sapevi che la popolazione anziana è spesso a rischio [...]
Una ricetta deliziosa e piena di salute con la verdura del momento: gli asparagi. Le Capesante (o Pettini di Mare), sono ottime anche con gli asparagi: scopri la ricetta facile [...]